Ваш тренинг заслужује бољи звук. Најбоље слушалице за трчање

Чак и најпосвећенији тркачи ће признати да спорт понекад може постати монотон. Срећом, ствари можете зачинити музикомподцастсаудио књиге или чак виртуелни тренинг из покренуте апликације.

Ствар је у томе да заиста не можете да користите било који стари пар слушалица да слушате ове ствари док тренирате. (Јесте ли се икада покварили токомпосебно знојни тренинг? Да, није идеално.) Али најбоље слушалице за трчање неће имати проблема да се носе са мало влаге. Још боље што вам неће исклизнути из ушију, осећаћете се пријатно на километрима и километрима ношења, имаће дуг век трајања батерије за буквалне маратонске дане и могу да издрже кишу и капи на тротоару.

Нисте сигурни са којим брендом или моделом да почнете (или надоградите на)? Пронашли смо шест изузетних пари слушалица које ће вам неприметно одвући пажњу која вам је потребна—и даље вам омогућавају да безбедно чујете шта је око вас. Купујте наше изборе испод.

Наши најбољи избори

Најбољи у целини: Схокз ОпенРун Про 2Најбољи сплурге: Босе Ултра отворене слушалице9Најбољи избор буџета: ЈБЛ Вибе Беам Најбоље поништавање буке: Аппле АирПодс Про 297 Најбољи водоотпорни: Јабра Елите 8 Ацтиве8Најбезбедније: Беатс Фит Про9

• Купујте најбоље слушалице за трчање
• Шта тражити
• Како смо изабрали ове слушалице
• Често постављана питања о слушалицама за трчање

Купујте најбоље слушалице за трчање

Најбоље слушалице за трчање могу вам помоћи да се повучете из главе. Ево наших најбољих снимака које су одобрили тркачи за парове са јасним звуком који вам и даље омогућава да будете свесни свог окружења.

Најбољи у целини: Схокз ОпенРун Про 2

Схокз

ОпенРун Про 2

Пет тркача које сам анкетирао за ову причу, сви су препоручили Схокзове водеће слушалице. Они су безбедан избор јер пуштају звук кроз дизајн проводљивости костију отвореног уха и не поништавају буку. Бити у могућности да чујете своју музикуичути шта се дешава око вас је одличан начин да останете безбедниНиккиа ИоунгТренер трчања и председник Клуба тркача на путу у Ричмонду говори СЕЛФ-у посебно за оне који су можда у областима са великим прометом.

Схокз никако нису једине слушалице са коштаном проводљивошћу на тржишту, али многи кажу да су најбоља опција за трчање. Отпорне су на зној. Имају 12 сати трајања батерије. И што је најважније, заправо су удобне (пробао сам друге слушалице са коштаном проводљивошћу и добио сам трљање од тога што су ми склизнуле по лицу док ми је тренер за трчањеАмие Дворецкикаже СЕБИ).

Паул Буимаратонац из Бостона каже СЕЛФ-у да и он и његова жена носе Схокз. Свиђа ми се лако Блуетоотх повезивање које не губи везу са вашим телефоном или сатом и дају веома јасан звук када слушате музику или разговарате телефоном (са добрим балансом баса), каже он. И ми смо велики обожаваоци — ови пупољци су освојилиНаграда за кућни фитнес 2024због дугог трајања батерије и лаганог дизајна.

Само знајте да сви тркачи не воле шипку која вам се обавија око потиљка како би спојила два дела за уши. Буи каже да га то спречава да користи свој Схокз код куће када лежи на каучу или у кревету. И Јанг се пребацио наСхокз’ ОпенФит 2јер се уморила од шипке која јој се гура за вратом.

За и против

Спецификације производа

Трајање батерије:12 сати |водоотпоран:ИП55 водоотпорност |Поништавање буке:бр

Најбољи сплурге: Босе Ултра отворене слушалице

Босе

Ултра отворене слушалице

Дизајн отворених ушију ових Босе слушалица инспирисан је манжетнама за уши. Иако сам претпостављао да ће ми болно стиснути уши током дугих трчања, открио сам да су заправо прилично лагани и сигурни без икаквог штипања или поскакања. Носио сам их на два маратона прошле године и скоро сам заборавио да су тамо.

Пошто се омотавају око хрскавице у вашем спољашњем уху, остављајући ваш ушни канал отвореним, лако могу да чујем шта год је око мене. Али звук је и даље високог квалитета - посебно у богатијем имерзивном режиму (иако то брже празни батерију). Музички штребери могу чак да подесе подешавања као што су бас и високи тонови у апликацији да би добили тачне нивое које траже.

Оно што сматрам још кориснијим је функција аутоматске јачине звука. Стално се прилагођава нивоима буке око мене док трчим, тако да не морам да петљам са контролама усред корака. Такође корисно: све док их држим у кућишту између покретања, ретко морам да бринем о трајању батерије јер можете добити добрих 26,5 сати играња.

Рећи ћу да Ултра Опенс нису одлични за телефонирање. Чини се да микрофон не чује мој глас веома јасно, посебно када сам негде са пуно позадинске буке. (То ми даје добар изговор да игноришем све позиве док не завршим са својим трчањем.)

За и против

Спецификације производа

Трајање батерије:7 сати (пупољци) 19,5 сати (случај) |водоотпоран:ИПКС4 водоотпорност |Поништавање буке:бр

Најбољи избор буџета: ЈБЛ Вибе Беам

ЈБЛ

Вибе Беам

Да, могуће је пронаћи висококвалитетне слушалице за трчање без издвајања тона готовине. За око Вибе Беамс из ЈБЛ-а имају одлично трајање батерије — осам сати плус још 24 у кућишту — и могу да поднесу кишу и прашину. Осим тога, њихов режим свести о амбијенту вас урања у ваш звук док истичу звукове око вас (попут бициклисте пса или аутомобила) тако да останете безбедни у трчању.

Бонус: Такође можете подесити квалитет звука као код неких других слушалица на овој листи. Све што треба да урадите да бисте извршили жељена подешавања у апликацији ЈБЛ слушалице.

За и против

Спецификације производа

Трајање батерије:8 сати (пупољци) 24 сата (случај) |водоотпоран:ИП54 водоотпорност |Поништавање буке:бр

Најбоље поништавање буке: Аппле АирПодс Про 2

Аппле

АирПодс Про 2

Поништавање буке може бити мач са две оштрице за тркаче. Иако је то одличан начин да угасите сметње (као што је ваша сопствена стопала која ударају отрака за трчање) ако блокиратесвемогли бисте угрозити своју безбедност. Зато тренери обично предлажу да га резервишете за трчање у затвореном.

Са АирПодс Про 2 добијате предности поништавања буке без бриге о безбедности захваљујући Аппле-овом адаптивном аудио режиму. Аутоматски прилагођава количину поништавања буке на основу тога колико звука сте изложени (само га укључите тако што ћете само држати дршку слушалице). Можете чак и подесити нивое како бисте пустили више или мање буке. Када сам га тестирао, открио сам да још увек могу да чујем саобраћај око себе, једноставно није био тако гласан – није преплавио моју музику.

А потпуно поништавање буке је солидно. Памела Стахл, тркачица у Калифорнији, каже СЕЛФ-у да јој Прос 2 дозвољава да слуша музику на траци за трчање без осећаја да ће оштетити бубне опне: Захваљујући поништавању буке, не морам да појачавам звук тако високо како каже.

Док је прилагодљива аудио функција такође доступна наАирПодс 4Више волим Про 2с за трчање. Не само да добијате неколико додатних сати трајања батерије по пуњењу, већ такође сматрам да боље остају на месту захваљујући силиконским врховима. (Добијате четири величине да бисте били сигурни да ћете добро пристајати.) Једини пут када су испали на мене је када сам кретао главом као на часу јоге.

За и против

Спецификације производа

Трајање батерије:6 сати (пупољци) 30 сати (случај) |водоотпоран:ИП54 водоотпорност |Поништавање буке:Да

Најбоља водоотпорна: Јабра Елите 8 Ацтиве

Јабра

Елите 8 Ацтиве

Јабра је дизајнирала ове слушалице да издрже ваше најтеже авантуре. Отпорни су на прашину и могу се потопити под воду без оштећења — Јабра то чак потврђује двогодишњом гаранцијом. Дакле, ако се случајно нађете да се купате у језеру након трчања (врло препоручујем!), ваши пупољци ће бити А-у реду.

Друге две корисне карактеристике за тркаче су изузетно трајање батерије и сигурно приањање. Ултрамаратонци ће ценити да Елите 8 Ацтивес може да траје невероватних 14 сати — довољно дуго да већина нас види кроз просечну трку од 50 миља. И свако може да искористи предности три гела за уши у кутији који вам помажу да се одлично уклапате.

Елите 8 Ацтивес такође има оно што Јабра назива адаптивним хибридним активним поништавањем буке које аутоматски оптимизује нивое на основу звукова које детектује. Можете га чак подесити да искључује буку ветра. Дворецки каже да један од њених клијената који своју обуку дели између трчања на отвореном и миља на траци за трчање у затвореном открива да јој опсег подешавања за поништавање буке помаже да пронађе прави ниво за сваку руту.

За и против

Спецификације производа

Трајање батерије:14 сати (пупољци) 56 сати (случај) |водоотпоран:ИП68 водоотпорност |Поништавање буке:Да

Најбезбеднији: Беатс Фит Про

Беатс

Фит Про

Ако сте се икада борили са испадањем слушалица у бекству, Беатс Фит Про би могао да реши ваше проблеме. Тајна је флексибилни врх крила на врху сваке слушалице: можете је савити и угурати тачно испод хрскавице спољашњег уха, а затим уврнути да бисте је закључали на месту. За још прецизније пристајање можете испробати три величине силиконских ушних врхова—комбо чини да сваки пупољак буде супер стабилан.

Ове слушалице такође имају врхунски квалитет звука, адаптивно поништавање буке и режим транспарентности који вам омогућава да чујете звукове око себе. Плус просторни звук прилагођава звук док окрећете главу тако да можете да се изгубите у музици током тих миља када заистазаистатреба мало ометања.

За и против

Спецификације производа

Трајање батерије:6 сати (пупољци) 18 сати (случај) |водоотпоран:ИПКС4 водоотпорност |Поништавање буке:Да

Шта тражити у слушалицама за трчање

Како можете бити сигурни да добијате солидне слушалице? Тренери препоручују да ове смернице имате на уму док купујете.

Стиле

Иако слушалице преко ушију нуде најбољи квалитет звука, многи тркачи сматрају да су превише гломазни за трчање. Оне могу заробити топлоту и зној што може бити непријатно. Такође су обично мање стабилни на вашој глави, каже Дворецки. (Ако сте изграђени другачије, она препоручује да погледате лагане опције попутВисоки тонови З2.)

Слушалице су популарнији избор јер клизе право у ваш ушни канал. Такође можете купити коштане слушалице или слушалице са отвореним ушима које су мале и лагане, али неће блокирати околне звукове. Нервозни сте због испадања слушалица? Неки стилови попутСхокз ОпенРун Про 2имате жицу или шипку која иде иза ваше главе да бисте их држали на месту.

Оцена водоотпорности

Слушалице за трчање треба да буду у стању да издрже зној, а идеално би било и мало кише. Можете да проверите колико је пар водоотпоран гледајући оцену заштите од уласка (ИП). Прва цифра се односи на то колико добро ће уређај издржати чврсте материје (попут прашине или прљавштине) — немају сви ово и уместо тога ће рећи Кс — док вам друга говори колико је добар у чувању течности.

Скала водоотпорности почиње од 0 без заштите и иде до 9 што значи да сте сигурни чак и од врућих млазница под високим притиском у ђакузију. За покретање ИПКС4 значи да ваше слушалице могу да поднесу зној и прскање, док ИПКС7 осигурава да ће преживети чак и ако их испустите у локвицу.

кола са словом с

Поништавање буке

Поништавање буке смањује спољашње звукове тако што детектује буку сићушним микрофоном, а затим производи звучни талас на истој фреквенцији (али супротне амплитуде) да би се поништио. Многе слушалице попутАппле АирПодс Про 2такође имате режим транспарентности који дозвољава звукове из околине тако да се не запрепастите нечим што нисте могли да чујете.

Трајање батерије

Колико дуго траје батерија ваших слушалица је главни фактор који треба узети у обзир код тркача на даљину. Ја сам спорији тркач па волим нешто што ће ме одвести до самог краја или до краја трке, каже Јанг. Чак и ако идете на само 30-минутно трчање ако су вам слушалице стално мртве, на крају ћете морати да одложите трчање да бисте чекали да се укључе.

Како смо изабрали ове слушалице за трчање

Прво смо анкетирали тркаче и тренере трчања за њихове омиљене слушалице и добили њихов најбољи савет о томе шта да траже у добром пару. Користећи њихове савете, претражили смо безброј сајтова да бисмо пронашли слушалице које су означиле сва права поља. Једини парови који су заслужили наш печат одобрења били су довољно издржљиви да издрже знојење довољно безбедни за ношење током спринта и довољно безбедни за трчање на отвореном.

Често постављана питања о слушалицама за трчање

Које слушалице неће испасти током трчања?

Захваљујући њиховом флексибилном врху крилаБеатс Фит Пропознато је да су сигурне слушалице које неће испасти. Уопштено говорећи, може бити од помоћи купити пар који долази са више силиконских врхова тако да можете добити праву величину за своје уши.

Које су најбоље слушалице за трчање за кориснике иПхоне-а?

Већина слушалица за трчање компатибилне су са иПхоне уређајима. Али ако желите да останете у Апплеовом универзумуАирПодс Про 2чине одличне слушалице за трчање. Имају стабилно пријањање и прилагодљив прилагодљиви режим транспарентности који аутоматски прилагођава поништавање буке вашем окружењу.

Да ли професионални тркачи носе слушалице?

Није нечувено видети професионалног тркача са слушалицама за уши током њихових соло тренинга. Међутим, ретко ће имати пар током трке на високом нивоу (где би слушалице могле бити забрањене посебно за врхунске такмичаре).

Плус професионалци често тренирају у групама, тако да више воле да ћаскају, а не да се друже уз музику. Зависи само од ситуације и од тога са ким тренирају са Дворецким каже.

Повезано:

• Пронашао сам најбоље каишеве за трчање са тонама џепова који заправо остају на месту
• Удобне чарапе за трчање које одводе зној за трчање без жуљева
• Најбоље поларизоване наочаре за сунце за све ваше авантуре на отвореном

Узмите вишеСЕБЕ'Сјајне препоруке производа се испоручују директно у пријемно сандуче (бесплатно!).