Сачувај причуСачувај ову причуСачувај причуСачувај ову причуЗахваљујући свом карактеристичном осипу који се одликује црвеном до браонкастомизбочинеда из пликова цури течност и краста преко херпес зостер, обично се лако дијагностикује.
Међутим, у својим најранијим фазамашиндреможе бити мало подмуклији. То је зато што инфекција почиње нервном нелагодношћу: дубоким печућим оштрим пецкањем или дубоким сврабом у области где ће се на крају појавити болан осип. У почетку не постоји ништа нужно на површини кожеСусан Массицк МДклинички ванредни професор дерматологије на Векснер медицинском центру Универзитета у Охају каже СЕЛФ-у.
Али будите опрезни и тражите медицинску помоћ на први знак болести – која је узрокована реактивацијомваричела-зостервирус који је исти кривац за водене богиње—може направити велику разлику у вашем опоравку. Започињање курса антивирусних лекова у року од 72 сата од уочавања осипа од шиндре може вам помоћи да се брже осећате боље. Такође значајно смањује ризик да доживите врсту бола познатог као постхерпетична неуралгија дуго након што су пликови зарасли, кажеЈасон Миллер МДмедицински директор за регион Њу Џерсија и Лонг Ајленда компаније Сцхвеигер Дерматологи Гроуп.
Херпес ће се побољшати без антивирусних лекова, али ће потрајати дуже и осећати се много горе, каже др Масик. Ако можете да посетите доктора што је пре потребно. Пликови се обично прекривају у року од 10 дана, али може проћи између две и четири недеље да потпуно избледе. Ипак, то не значи да морате стиснути зубе и поднијети бол. Можете предузети кораке који ће вам помоћи да ублажите нелагодност. Питајте свог доктора да ли вам неке од ових опција могу бити од помоћи.
Како се побринути за болни осип од шиндре
Ране шиндре могу се осећати као грип. Можда ћете бити погођени јаким умором, грозницом и смрзавањем, ударном главобољом или узнемиреним стомаком. Да бисте помогли, пожелећете да се довољно одморите и да уносите течност, једите хранљиву хранукоји су лако сварљивии избегавајте стрес. Једном када се осип развије, симптоми могу бити доста за решавање, посебно ако се још увек осећате мрско и исцрпљено. Међутим, постоји неколико ствари које стручњаци препоручују да радите код куће како бисте олакшали симптоме на кожи и спречили да се било ко око вас разболи док инфекција тече својим током.
места са к1. Очистите осип једноставним средством за чишћење.
Ваша кожа је већ љута, па се потрудите да избегавате производе који би је додатно иритирали, укључујући оштре сапуне. Користите средство за прање без мириса са кремастом формулом која има тенденцију да мање суши - замислите гушћу конзистенцију налик лосиону у односу на танку и пјенасту. (Умирујући и хидратантни састојци као што су церамиди хијалуронске киселине и колоидна овсена каша су лепи бонуси.) Избегавајте физичке пилинге или хемијске пилинге (салицилне или гликолне киселине на пример) који се боре против акни као што су сумпор или бензоил пероксид ботанички као што су етерична уља и другиактивни састојцишто би могло да стресе осетљиву кожу. Што једноставније то боље.
Др Милер каже да је довољно да очистите осип једном дневно. Ако одлучите да то урадите под тушем, користите млаку воду; висока топлота и влажност могу погоршати стање коже, напомиње др Масик. Добро оперите руке након што додирнете пликове да бисте умањили шансу да пренесете вирус на друге, што нас доводи до следеће тачке.
2. Покријте подручје како бисте га (и друге) заштитили.Сам зостер није заразан. Међутим, течност из ваших пликоваможеширитиваричела-зостервирус који потенцијално може изазвати инфекцију водених богиња код људи који никада нису имали болест нити су имали прилику да се вакцинишу против ње. Излагање може бити посебно ризично за бебе које не испуњавају услове за вакцинацију против водених богиња док не напуне годину дана; труднице и њихови фетуси; и људи сакомпромитовани имуни системпо тхеЦентри за контролу и превенцију болести (ЦДЦ).
Једна добра ствар коју треба знати: не можете пренети вирус када се осип у потпуности прекри и престане да производи течност. Али покривање осипа смањује ваше шансе за ширење вируса када сте заразни, било да живите са неким високоризичним или морате да изађете у своју заједницу. Такође помаже да кожа остане чиста јер пликови почињу да се красте и ограничава трење о осип који подстиче зарастање, смањује свраб и спречава додатну иритацију.
Користи се као први слојнелепљиве облогеили улошци које можете пронаћи у локалној апотеци или апотеци и причврстити ихпамучна газаДр Милер каже. Газа се лако лепи за кожу и може бити непријатна за уклањање, па избегавајте да је стављате директно на осип. Промените завој једном дневно, идеално након чишћења подручја.
Одећа лабавог кроја такође ће се осећати боље од уских или компресивних опција. Не желите да носите ништа грубо или тешко попут вуне или тексаса, каже др Масик. Уместо тога, изаберите прозрачне тканине попут памука или лана.
3. Умирите кожу лековима без рецепта.Ако је ваш осип веома осетљив или сврби, покушајте да га смирите пре него што га покријете. Ево неколико лекова које је безбедно испробати код куће.
- Повећан бол и оток
- Повећано црвенило или друга промена боје коже
- Захваћено подручје је топло на додир
- Жућкаста течност која цури из пликова
- Жућкасте коре на кожи
- Непријатан мирис који се емитује из пликова
- 6 ствари које треба знати о вакцинама против шиндре
- Како лечити екцемски осип на лицу
- 7 начина да ублажите свраб коже када једноставно не можете да престанете да се чешете
Поново узимање антивирусних лекова што је пре могуће је најбољи начин да се минимизира бол у нервима повезан са шиндром. Али ако су вам потребна појачања, лекови против болова који се издају без рецепта, укључујући ибупрофен (Адвил) и ацетаминофен (Тиленол), могу привремено да угуше нелагодност. Питајте свог лекара коју дозу препоручују и колико често треба да узимате било који лек на основу ваших симптома и медицинске историје.
Др Милер такође препоручује да пробате ОТЦкапсаицинске кремекао што је Зострик након што се фаза осипа у облику пликова реши да помогне код било каквог заосталог нервног бола. (Да, ови производи су направљени од исте супстанце која даје чилију топлоту.) Крема може да пецка када је први пут нанесете, али то је знак да делује: почиње брзим покретањем ваших нервних ћелија. Тада активност ових нервних ћелија брзо опада тако да оне нису у стању да се активирају и створе осећај бола што резултира неколико сати олакшања, објашњава др Милер. Само обавезно оперите руке сапуном након употребе креме - не желите да вам ово буде близу носа или уста.
Ако је ваш осип од шиндре јак, што значи да је широко распрострањен и да је бол тешко издржати, ваш лекар би такође могао да вам препише јачи лек као што је орални или ињекцијски стероид за брзо ублажавање упале.
5. Позовите свог доктора ако се ваши симптоми погоршају.Могуће је добити секундарну бактеријску инфекцију шиндром, али је прилично ретка. Зато др Милер и Др Масик не препоручују мазање подручја антибиотском мастом; није користан против вируса и може изазвати иритацију и алергијске реакције код неких људи.
Међутим, гребање или брање пликова или краста од шиндре може повећати ризик од уношења штетних клица, па покушајте дадржи прсте даље од осипа(још један разлог зашто је покривање од помоћи). Обратите се свом лекару ако вам се чини да се ваша кожа побољшала само да бисте развили било који од следећих симптома који би могли да сигнализирају секундарну инфекцију и захтевају проверу:
Шиндре ретко остављају велике ожиљке, али то зависи од тежине вашег осипа, каже др Милер. Ако имате много пликова и покупите или почупате красте, већа је вероватноћа да ћете се носити са траговима, објашњава он. Али ако имате благи локализовани осип и брзо започнете антивирусни третман, ваша кожа ће вероватно добро зарасти. Вреди напоменути да људи са средњим до дубоким тоновима коже имају већи ризик од хиперпигментације или тамних мрља.Америчка академија за дерматологију.
Немојте престати да бринете о свом осипу након што прођете кроз најгоре фазе - свеже зараслој кожи је и даље потребна нега. Једна од најбољих ствари које можете да урадите је да смањите директно излагање сунцу и поново нанеситекрема за сунчањепо потреби. [Излагање сунцу] ће продужити промену боје од било које врсте повреде или упале на кожи, каже др Масик.
И запамтите да свако ко има шиндре може завршити са компликацијама, али оне су најчешће код старијих особа. Ако и даље осећате необичан бол или друге неуобичајене сензације након што осип нестане или ако приметите проблеме са слухом или равнотежом вида, обратите се свом лекару. Симптоми могу бити неповезани са вашим нападом херпес зостера, али ћете се лакше одморити знајући да сте свесни.
Повезано:
Добијте више од сјајног новинарског сервиса СЕЛФ-а достављеног право у ваше пријемно сандуче.
