Године 2013, Јинкк Монсоон је освојио пету сезонуРуПаулова Драг Рацеу доби од 26 година. Након што је преузела круну, више није била, како је себе описала почетком те сезоне, главна јеврејска нарколептичка краљица Сијетла. Сада је, говорећи у емисији, била следећа америчка драг суперзвезда. Током следеће деценије, обилазила би свет, издавала албуме, покренула подкаст, наставила да развија своју драгу личност и на крају се вратила у Верк Роом да се такмичи уРупа’сДраг Раце Алл Старс 7, придруживши се свим звездама, сви победници су освојили даме које су освојиле своје сезонеДраг РацеилиДраг Раце Алл Старс.
Ова путања је значила да је Јинкк била у очима јавности на начин на који никада није очекивала - а такође, каже, на начин на који није била спремна. Временом је пила све више као начин да јој помогне да се носи са притисцима славе и да сама излечи своју иначе нелечену анксиозност, ОКП и депресију. Након што је умало ударио аутомобил док сам био пијан 2019. (наконзаправокада га је ударио ауто док је био пијан неколико година пре тога), Јинкк је одлучио да заувек престане да пије.
Данас је Јинкс око три године трезна од алкохола (иако каже да још увек користи канабис и да је велики заговорник корова), свежа од њеСве звезде 7победа (која је укључивала заиста култни Снатцх Гаме перформанс, који вас молим да гледатеовде), и осећате се добро, утемељено и узбуђено због онога што следи. Недавно је разговарала са СелфГровтх-ом о својој робусној (и изузетно повезаној) пракси менталног здравља, која укључује терапију, видео игрице, вештичарење и Гриндр.
Ево Јинкк по њеним речима.
Овај интервју је уређен и сажет ради дужине и јасноће.
Када се ваш живот брзо промени преко ноћи, и пређете са ниског на висок притисак или са ниског профила на висок профил, сви основни проблеми којима тек треба да се позабавите падају на врх веома брзо. Када сте стављени под тај екстремни стрес, ствари за које сте дуго мислили да их имате, једноставно испливају на површину.
Мислим да сам схватио ко сам сада, и заиста сам самоуверен, али то је захтевало много рада. И мислим да нисам био спреман за ову каријеру када сам радио пету сезону. Нисам био спреман да будем јавна личност. Волео бих убрзани курс у томе. Или знате, као едукација у вечерњој школи о томе како ефикасно бити у очима јавности.
надимци за Ђузепе
Као глумац који мисли да је способност да прави белешке и критику важан део твог рада, мислио сам да је одлазак на Твитер и читање мојих коментара на Инстаграму и читање тема на Реддиту део прихватања моје критике… али оно што сам открио је једино оно што је потврђивало је моја сопствена несигурност. Мој терапеут је рекао да када идем да тражим те коментаре, то је скоро облик самоповређивања.
Престао сам да пијем два различита пута у животу; било је веома слично,Ок, осећам се као да превише пијем.То ми смета да радим свој најбољи посао. То ми смета да будем најбољи у себи. Као особа која је одгајана да се сама носи са својим проблемима, оставићу хладну ћурку. Нико не треба да зна за ово, не морам ни са ким да причам о овоме. Знам шта је право за мене. Само ћу то урадити.
Сваки пут сам проналазио начин да се вратим у то. као,Па, кладим се да бих могао другачије.И пио бих одговорно неко време. Уверио сам себе да могу. Био је то тај непрекидни разговор са самим собом: да ли да престанем да пијем или не треба да престанем да пијем?
Једне ноћи 2019. изашао сам, напио се и замало да ме је ударио ауто – поново. Мислио сам, нећу имати среће три пута. Била сам тек у вези са својим садашњим мужем, и он ми је рекао, забављала си се са фановима, али мислим да нису видели твоју најбољу страну синоћ. И замало да те удари ауто. Када је рекао да ме је скоро ударио ауто, помислио сам, то је то. То је била последња ствар коју сам морао да чујем. Преузео сам апликацијуЈа сам трезан, који заиста одлично функционише са мојим ОКП.
Нисам схватила да сам толико навикла на мамурлук да сам их једноставно прихватила као део свог свакодневног живота. Такође сам се осећао боље емоционално јер нисам играо ону игру коју су играли сви у мојој старосној групи - јутро после, слао сам поруке свим вашим пријатељима са којима сте били те ноћи. жао ми је. Да ли сам нешто урадио? Да ли сам био одвратан? тако ми је жао. Обилазак текста извињења је како сам га назвао. То ми је изазвало толико анксиозности у мом животу. Тако да сам са неких шест месеци, са свим тим срањем, мислио, ово је најбоља одлука коју сам икада донео; Осећам се одлично. Поново сам се осећао оптимистично.
Моја заједница, они који су ми били најближи, била је та која ме је охрабрила да потражим терапију. Мој најбољи пријатељ Кени, који ми је био од поверења, моја десна рука у свему у последњих 10 година...Кени је управо дошао до тачке у којој су морали веома искрено да ми кажу: „Постоји само толико тога што могу да урадим као твој пријатељ. И постоји само толико савета које могу да вам дам, да нисте обучени професионалац. И заиста вам треба неко чији је посао да вам помогне у овоме. Знате, као неко ко нема целу историју пријатељства.
А сада су то људи којима сам узбуђен да кажем, О мој Боже, овај лек - стварно помаже. То је потпуно другачије искуство од прошлог пута. Аларм ми се укључује због узимања ПрЕП-а и ја сам као, Хеј, сви, време је да узмем свој ПрЕП! волим то. Волим да стварам осећај славља око бриге о себи.
Трезвеност је заиста променила све за мене. Ово је нешто што сам научио на терапији, и, заправо, Ру ми је причао о томе у вези са мојом трезвеношћу и мојом анксиозношћу: Почињемо нешто да радимо и стварамо навику и могућу зависност од нечега јер то има сврху. Када престанете да пијете, [уобичајени оквир је] о томе колико је алкохол ужасан и о томе како вам је живот много бољи без њега, али једна од ствари која ме је учинила веома решеним на мом путу трезвености је признање начина на које ми је помогао , начине на које је смирио те наметљиве мисли.
Морао сам да научим нови начин да се носим без алкохола.Улазећи уАлл Старс 7,Осећао сам се заиста спреман за то. Био сам трезан око две године када је почело. Био сам у стварно љубавној, посвећеној вези. Био сам изузетно спреман. Па ипак, када је објављена најава и очи су се усредсредиле на мене, био сам као, Ох, ево нас опет. Тако да сам удвостручио терапију. Повећао сам своје сесије. И преко свог терапеута, упознао сам психијатра који ми је причао о лековима који би могли да помогну.
Сада схватам шта је алкохол учинио да је смирио тог унутрашњег критичара. Утишало је те гласове који су ми одзвањали у глави са интернета. Толико је утишало моју анксиозност. Тако је дошло до тако великог присуства у мом животу. Морао сам да научим нови начин да се носим са тим стварима без алкохола, а то је потрајало.
Када сам престао да пијем, купио сам торбицу за свој ПС4 и одмах сам почео да путујем са њом свуда јер је то била нека врста награде након мојих емисија. То је гњаважа, али ово је постао мој мали ритуал. Велики сам љубитељ ритуала. Понекад хотелски ТВ није подешен да вам дозволи да укључите нешто, али сам искључио телевизоре са зида и онда их поново монтирао на крају дана, само да бих могао да играм своје видео игрице, јер је то моја награда на крају ноћи уместо вотке. И тако када је ДеЛа [Јинксов блиски пријатељ и драг сарадник, другарица краљицаБенДеЛаЦреме] задиркује ме као, Ох, не могу да верујем да чекамо да Јинкк спакује свој систем за видео игре, ја сам као, Да ли желиш алтернативу?
Сада имам ПС5. Када имам застоје код куће, све су то фантастични РПГ-ови. Тренутно имам Хоризон Форбидден Вест. Када утонем у то, треба ми четири до шест сати да ме оставе на миру, играм свој РПГ. На путу је обично Оверватцх. Увек кажем да је Оверватцх најискренија, најмужевнија ствар коју радим јер се упуштам у то. Ја сам као [бутцх гласом], да, да, да, да.
Успут, претим рецидивима све време. Морам да кажем, једна од ствари која ми заиста, заиста помаже да останем трезан је комедија, имати смисла за хумор у вези са тим. Такође се шалим на рачун свог осећаја супериорности када сви други наручују пиће, а ја одем [саркастичним гласом], попијем воду. Вау. Ви момци. Вау. Вау. Ја ћу само воду. Хвала.
Морам да се ослањам на оне ствари које га чине забавним, знаш? Морао сам да заменим алкохол другим забавним стварима. А део тога је хумор, део су видео игрице, и, мислим, још увек сам активан на Гриндру, тако да, знате.
Тајна мог успеха у овом тренутку мог живота су вештичарење и терапија.Када сам кренуо на своје путовање враџбинама, било је као,Волим вештице… ох, људи се баве враџбинама? Нисам више условљен ни од стране моје мајке ни од католицизма да верујем да је ово инхерентно зло! Погледаћу то.Постоји једанепизода [мог подкаста]са Пам Гросман, која је вештица. Она има подкаст под називом Витцх Ваве и написала је књигу под називомБуђење вештице, што је у суштини као ваш увод у практиковање вештичарења као модерног човека, знате? И веома је приступачан.
Оно што увек кажем је: практикујем вештичарење, али то није моја религија – то је моја духовност. Али више од свега, то је моја филозофија и мој поглед на свет. А када размишљате о томе на тај начин, то заиста може коегзистирати са вашим веровањем у науку, са било којим духовним веровањима која можда већ поседујете. За мене, то заиста делује као филозофија, јер се ради о пажљивости са својом околином, како ваше окружење утиче на вас, како ви утичете на своје окружење. Бацање урока је у суштини само вођене медитације. Ради се о везивању ритуала за начин размишљања.
Када сам стварно, стварно забринут због нечега и не могу да престанем да размишљам о томе, а мисли су наметљиве и опсесивне, бацим чини. И онда кажем, Време је да пустимо те мисли јер се чаролија сада брине о томе. Понекад чаролија укључује инкантацију, па се мисли појављују и ја изговорим инкантацију и као,Запамтите да се чаролија брине о томе. Не можете да решите овај проблем мишљу, па ћете уложити своју енергију у чини и пустити чаролија да се побрине за то. Имам неколико чаролија када сам нешто закопао у дворишту, и ја сам као,Та стрепња је сада закопана у мом дворишту. То више не живи у мојој глави. Не живи више у мом телу. Налази се у дворишту.
Као, постоје одређене ствари које не можемо да објаснимо на свету, па ћу изабрати да верујем у магију и одлучићу да верујем да можда постоје неке ствари које су за нас као људска бића неопипљиве. Али то не значи да не постоје.
Све што сам управо рекао је како се вештичарење поклапа са мојом терапијом. Све време говорим свом терапеуту о томе и он то воли. Завршавам терапијски позив и одлазим у библиотеку књига о вештицама и настављам тамо где је терапија стала.
Путујем са неким својим књигама, и, када будем одсутан на неко време, спакујем своју торбицу камењем које ми је потребно за то путовање, и извући ћу тарот карту која говори о путовању. Понекад ћу поставити олтар. Када сам се спремао заСве звезде 7за ваздух, имао сам путујући олтар јер сам осећао да ми је потребан мали ритуал да се извучем из наметљивих мисли.
циганска женска имена
И много људи ми даје кристале и камење на путу. Једном сам путовао и моја торба је постала гојазна, и био сам као,Шта се десило? Ох, сада имам велику врећу камења у том коферу.Али оно што волим када ми је поклоњено камење је то што није само прелепо, већ је прожето позитивном енергијом и добрим жељама те особе. Дакле, када још једном погледам тај камен, то је физички објекат за метафизички концепт. Кад касније погледам овај камен, сетићу се да ми је ово дато са љубављу и са најбољим жељама.
Осећам се стварно добро сада. Осећам се моћно. Не знам да ли је то зато што је сезона Девице, или зато што моји лекови делују баш како треба. Али све се сада спаја и осећа се прилично добро.
Повезано:
- Ево листе за репродукцију Придеа која ће ваш следећи тренинг учинити екстра геј
- Како учинити просторе за фитнес инклузивнијим и пријатнијим за трансродне и родно неконформисане људе
- Шта треба знати о контроли рађања ако сте трансмаскулина
