4 импресивне предности којичне киселине о којима треба да знате, према дерматолозима

Тамне мрље које бледе од куће — без трошења на скупе ласере иликоре— може се осећати као тешко питање. Али са хиљадама људи који су одушевљени користима којичне киселинеТикТокможда ћете се запитати да ли је ово коначнотхерешење које сте тражили.

Шта је тачно којична киселина? Да бисмо разумели, ово активно је природни нуспроизвод ферментације гљива попутАспергиллус оризаешто је (забавна чињеница) исти процес који се користи за прављење мисо саке соја соса и других ферментисаних фаворитаИфе Роднеи МДдерматолог са сертификатом одбора и оснивачки директор Етернал Дерматологи Аестхетицс у Фултон Мериленду каже СЕЛФ. Као састојак за негу коже, иако је његова главна тврдња о слави директно циљање (и смањење) вишка пигмента одговорног за вашу промену боје.

Али као што можда већ знате (можда на основу сопствених покушаја и грешака), хиперпигментацију је веома тешко брзо се решити. У ствари, не постоји производ који ће избрисати те трагове за само неколико данаДавид Ким МДсертификовани дерматолог наИдрисс Дерматологиу Њујорку каже СЕЛФ.

Иако којична киселина није тренутно решење, исплата може бити вредна чекања. Када се користи доследно и правилно којична киселина може побољшати изглед промене боје у свим облицима, укључујућиоштећења од сунцаи пост-инфламаторну хиперпигментацију [од акни] он објашњава.

Које су главне предности којичне киселине?

Знате онај фрустрирајући тренутак када та огромна жутица коначно нестане - само да би за собом оставила траг који је тешко игнорисати као поклон за растанак? То се зовепост-инфламаторна хиперпигментацијакоји се појављује када ваше тело превише производи меланин (пигмент који вашој кожи и тврдоглавим тамним флекама даје боју). То се дешава као одговор на упалу, рецимо од избијања или чак аугриз бубе. И ту којична киселина ради најбоље.

Конкретно, осветљава ваш тен блокирањем тирозиназе, ензима одговорног за производњу меланина. Успоравање производње меланина спречава развој нових трагова, објашњава др Родни.

Иако којична киселина може помоћи у побољшању изгледа старијих флека, не очекујте чуда на траговима које имате годинама. У овим случајевима пигмент се обично налази много дубље испод коже, објашњава др Родни, што отежава продирање било каквог локалног третмана и стварање своје магије. Др Ким такође истиче да се производња меланина вероватно стабилизовала или значајно успорила у овим сценаријима - што значи да којична киселина неће иматикаоснажан ефекат.

Због тога оба дерма кажу да је већа вероватноћа да ћете искористити предности којичне киселине на новијим површнијим местима или онима који постоје већ неколико месеци. Међутим, иако се можда неће у потпуности отарасити дуготрајне хиперпигментације, не шкоди увођење састојака за посвјетљивање попут којичне киселине која и даље може повећати укупни сјај и спријечити да се промјена боје временом погоршава, додаје др Ким.

Још једна врста хиперпигментације код које којична киселина може помоћи јемелазма—тврдоглаво стање коже које је тешко лечити које карактеришу мрље смеђе или сивкасте мрље. За разлику од пост-инфламаторне хиперпигментације, мелазма укључује вишак меланина који се налази у површној површини.идубљи слојеви коже. Додајте чињеници да је јединствено изазван хормонским флуктуацијама које повећавају производњу меланина, чинећи трајно излечење још неухватљивијим.

Из тих разлога оба дерма истичу да агенси за посвјетљивање на површини попут витамина Ц иниацинамидмогу само да иду тако далеко и можда ћете морати да затражите помоћ циљаних инхибитора пигмента да регулишете производњу меланина на извору. Унесите којичну киселину једну од ретких ефикаснихидоступним према истраживању (и стручњацима са којима смо разговарали).Једна студијана пример, открили су да 1% којичне киселине смањује и таму и тежину мелазме током три месеца. Међутим, вреди напоменути да су његови ефекти били израженији када се комбинују са јачим третманима који се издају на рецепт као што су хидрохинон и бетаметазон валерат (кортикостероид).

Постоји много других третмана за тамне мрље који обављају посао. Али једна од истакнутих предности којичне киселине је колико је нежна и нискоризична за скоро сваки тип коже - да, чак и за осетљиву и склону екцемима. Ово би могло звучати збуњујуће јер у себи има реч „киселина“, али то није иритирајући састојак, каже др Ким. Свако може имати користи од њега без обзира на тип или тон коже. (Једини прави ризик према др Роднију је иритација, али то се може десити са достабило којинови производ—више савета о томе како да будете свесни тога касније.)

С друге стране, осветљавање алтернативе каохемијски пилинг(мисли се на салицилну киселинугликолна киселина) су одлични у уклањању горњег слоја коже како би открили нови слој испод. Међутим, како др Ким истиче, једна уобичајена мана пилинга је да понекад може бити превише груба за осетљиву кожу или кожу склону екцемима. Слично томевитамин Цкао што је СЕЛФ раније објављено је ефикасан, али и посебно моћан, тако да превише наношења може повећати ризик од иритације.

имена женских паса

А ту је и хидрохинон још један добро познат, али помало контроверзан инхибитор тирозиназе. Попут којичне киселине, она блокира производњу меланина, али долази са неколико потенцијалних ризика: Наиме, дуготрајна употреба (као за више од шест месеци) може довести до претераног осветљавања ваше природне боје коже (која се зове гхостинг), а у ретким случајевима може чак и да изазове стање које се зове егзогена охроноза или тамно плавкасто-сива промена боје. (У суштини погоршава проблеме пигментације које сте покушали да решите на првом месту.)

Колико времена је потребно да се виде резултати?

Реално, може проћи три месеца или дуже да се виде видљива побољшања, каже др Родни. То би могло звучати разочаравајуће дуго, али узмите у обзир ово: тамним мрљама може бити потребно шест месеци до годину дана (понекад и више од тога) да избледе саме. Дакле, у великој шеми ствари то је велика победа.

Што се тиче тога колико често треба да користите којичну киселину да бисте постигли ове резултате? Најмање једном дневно максимално два пута, мада није битно да ли га користите ујутру или увече, додаје др Родни. Сада, ако сте тек почели да користите којичну киселину и имате супер осетљиву кожу, најбоље је да почнете полако - на пример једном недељно - да пратите било какве нежељене реакције. Али циљ др Роднија би требало да буде повећање учесталости како се толерише. Иначе нећете видети значајно побољшање ако га користите једном или два пута недељно.

Како користити којичну киселину у рутини неге коже

Што пре почнете да користите којичну киселину када се појави промена боје, то боље. Али ако нисте одмах ухватили ту тамну тачку, не брините - ипак вреди покушати. Када укључите којичну киселину у своју рутину, имајте на уму ове савете стручњака:

Почните са апатцх тест . Иако је којична киселина ниског ризика, ипак је паметан потез тестирати малу количину на подлактиципренамажући га по целом лицу. Према Др. Роднеи-у, ствари као што су пецкање или свраб могу бити знаци да престанете да га користите јер може указивати на иритацију.Потражите концентрацију од 1% мак.Којична киселина се може наћи у кремама, лосионима, сапунима и серумима у концентрацијама до 4%. Међутим, др Родни (иНаучни одбор за безбедност потрошача) генерално препоручујемо да се држите 1% или мање (што можете пронаћи у нашим одабирима испод) осим ако дерматолог са сертификатом одбора не предложи другачије. На тај начин ћете и даље добити те ефекте осветљавањабезповећавајући ризик од иритације.

Скинцеутицалс Дисцолоратион Дефенсе

Топицалс Избледели серум за тамне флеке и промене боје

Др. Идрисс Мајор Фаде Хипер Серум Третман тамних мрља

Натуриум Транекамиц топикална киселина 5% са ниацинамидом којичне киселине и кореном сладића

Положите га са другим омиљеним производима одобреним за кожу.Оба стручњака се слажу да је којична киселина довољно нежна да се користи заједно са ниацинамид транексамском киселином и витамином Ц — без изазивања нежељене реакције. У ствариједна студијаоткрили су да је серум којичне киселине који такође садржи ниацинамид и транексаминску киселину довео до значајног побољшања хиперпигментације и мелазме након 12 недеља.Не заборавите крему за сунчање.Да бисте били сигурни да се труд ваше којичне киселине исплати, неопходно је да након тога заштитите своју кожу са СПФ минимумом 30. Чак и низак ниво излагања УВ зрачењу може погоршати пигментацијукрема за сунчањеје лак, али и пресудан корак у спречавању стварања нових мрља - и бледењу оних које већ имате.

Повезано:

предмети са словом у

• Како хидрирати своју болно суву кожу када тек почињете са ретинолом
• Сува кожа наспрам дехидриране коже: у чему је разлика?
• Да ли силиконски листови за ожиљке заиста раде?

Добијте више СЕЛФ-ових научно подржаних савета за негу коже достављених директно у пријемно сандуче – бесплатно.